Αθλητικός Όμιλος Γυμναστικής Χαϊδαρίου

Μαζί στην κίνηση.
Μαζί στη χαρά.

Τμήμα Γονέας & Παιδί: μια ξεχωριστή εμπειρία γυμναστικής, παιχνιδιού και ουσιαστικού χρόνου για γονείς και παιδιά.

01Γονέας και παιδί μαζί
02Άσκηση & ψυχαγωγία
03Κοινές στιγμές & εμπειρίες
Γνωρίστε το τμήμα

Ένα μάθημα γυμναστικής που φέρνει γονείς και παιδιά πιο κοντά

Το τμήμα «Γονέας & Παιδί» είναι μια θαυμάσια ευκαιρία να ασκηθείτε μαζί με το παιδί σας, να ανακαλύψετε νέους τρόπους κίνησης και να μοιραστείτε δημιουργικές στιγμές.

Οι ενήλικοι συμμετέχουν σε ένα ποικίλο πρόγραμμα εκγύμνασης, ενώ τα μικρότερα παιδιά γνωρίζουν με ευχάριστο τρόπο τον κόσμο της γυμναστικής. Οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν ψυχαγωγία, άσκηση και κοινές ασκήσεις προσαρμοσμένες στις δυνατότητες των συμμετεχόντων.

Ο στόχος μας: να συνδυάσουμε τη σωματική άσκηση με τη χαρά της συμμετοχής και τον δεσμό γονέα και παιδιού.
Ενδεικτική απεικόνιση γονέα που βοηθά το παιδί του σε άσκηση ισορροπίας
Μικρά βήματα, μεγάλες κοινές στιγμές.
Τα οφέλη

Η γυμναστική γίνεται οικογενειακή εμπειρία

Κίνηση, ενδυνάμωση και παιχνίδι συνδυάζονται σε ένα πρόγραμμα με οφέλη για παιδιά και ενηλίκους.

↗

Άσκηση για τον γονέα

Ολοκληρωμένη εκγύμναση με μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης.

✦

Πρώτη επαφή με τη γυμναστική

Μια ευχάριστη εισαγωγή των μικρών παιδιών στον μαγικό κόσμο της κίνησης.

◎

Κίνηση & ψυχαγωγία

Ποικιλία δραστηριοτήτων που συνδυάζουν ενεργητική συμμετοχή και διασκέδαση.

♡

Δεσμός γονέα–παιδιού

Κοινές ασκήσεις και εμπειρίες που ενισχύουν τη συνεργασία και την επικοινωνία.

Μέσα στο μάθημα

Κάθε συνάντηση γεμάτη κίνηση και χαμόγελα

Μέσα από διαφορετικές μορφές άσκησης, γονείς και παιδιά συμμετέχουν μαζί σε δραστηριότητες με έμφαση στην ευχάριστη εμπειρία.

Ενδεικτική απεικόνιση ομαδικής άσκησης με κορδέλες από γονείς και παιδιά

Παιχνίδι, ρυθμός και συντονισμός

Δραστηριότητες που εξοικειώνουν τα παιδιά με τη γυμναστική μέσα από τη χαρά της κίνησης και την κοινή συμμετοχή.

Δημιουργική κίνηση και ψυχαγωγία
Ο πραγματικός χώρος προπόνησης του Αθλητικού Ομίλου Γυμναστικής Χαϊδαρίου

Ένας χώρος αφιερωμένος στη γυμναστική

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται στις εγκαταστάσεις του ομίλου στο Χαϊδάρι, με τον απαραίτητο χώρο και εξοπλισμό για ποικίλες ασκήσεις.

Κανάρη 22, Χαϊδάρι
Πρόγραμμα

Ημέρες και ώρες λειτουργίας

Δύο διαθέσιμες ώρες κάθε εβδομάδα για το τμήμα «Γονέας & Παιδί».

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ16:00 – 17:00
ΣΑΒΒΑΤΟ09:00 – 10:00
Έναρξη μαθημάτων: 1η Νοεμβρίου. Για συμμετοχή και διαθεσιμότητα θέσεων, επικοινωνήστε με τη γραμματεία.
Στον χώρο μας

Ένας χώρος γεμάτος δυνατότητες για κίνηση

Στις εγκαταστάσεις του Αθλητικού Ομίλου Γυμναστικής Χαϊδαρίου, γονείς και παιδιά έχουν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε κοινές δραστηριότητες και να έρθουν πιο κοντά μέσα από τη γυμναστική.

Το μάθημα συνδυάζει την άσκηση των ενηλίκων με την εξοικείωση των παιδιών με την κίνηση, την ισορροπία και τη συνεργασία.

Γυμναστική για γονείςΚίνηση για παιδιάΚοινές ασκήσειςΠαιχνίδι & ψυχαγωγία
Εγκαταστάσεις του Αθλητικού Ομίλου Γυμναστικής Χαϊδαρίου με κόκκινο δάπεδο γυμναστικής
Εγγραφές & πληροφορίες

Ελάτε να γυμναστούμε μαζί!

Δηλώστε συμμετοχή στο τμήμα «Γονέας & Παιδί» με μήνυμα ή τηλεφωνικά στη γραμματεία κάθε απόγευμα. Για πληροφορίες και εγγραφές, επικοινωνήστε με την κυρία Σίσυ.

📍 Κανάρη 22, Χαϊδάρι — Πλατεία ΗρώωνΚοντά στο μετρό Αγίας Μαρίνας☎ 210 5325296 · Γραμματεία: κυρία Σίσυ